Shardiya Navratri 2024 का शुभारंभ 3 अक्टूबर से हो रहा है। यह पावन पर्व मां दुर्गा की उपासना का विशेष समय होता है। इस दौरान देवी के नौ रूपों की पूजा की जाती है। शास्त्रों के अनुसार, नवरात्रि के दौरान देवी की आराधना से विशेष कृपा प्राप्त होती है। लेकिन देवी उपासना करते समय कुछ नियमों का पालन करना अत्यंत आवश्यक होता है। यदि इन नियमों का ध्यान रखा जाए, तो मां दुर्गा की कृपा भरपूर रूप से मिलती है।
यहां हम आपको बताएंगे छह महत्वपूर्ण नियम जिनका नवरात्रि के दौरान पालन अवश्य करना चाहिए।
1. सात्विक भोजन करें
नवरात्रि के दौरान सात्विक भोजन का महत्व सबसे अधिक होता है। इस दौरान प्याज और लहसुन का सेवन नहीं करना चाहिए। भोजन शुद्ध और सात्विक होना चाहिए ताकि शरीर और मन पवित्र बने रहें। तामसिक और राजसिक भोजन से बचें। फलाहार और हल्के भोजन को प्राथमिकता दें। इससे शरीर में सकारात्मक ऊर्जा का संचार होता है।
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2. व्रत के नियमों का सख्ती से पालन करें
नवरात्रि में व्रत रखना मां दुर्गा की कृपा प्राप्त करने का एक प्रमुख माध्यम है। व्रत के नियमों का पालन सख्ती से करना चाहिए। कई लोग नौ दिन तक फलाहार करते हैं, जबकि कुछ लोग एक समय का भोजन ग्रहण करते हैं। व्रत का उद्देश्य सिर्फ शारीरिक संयम नहीं बल्कि मानसिक शुद्धि भी होता है।
3. ब्रह्मचर्य का पालन करें
नवरात्रि के दौरान ब्रह्मचर्य का पालन बहुत महत्वपूर्ण होता है। इस अवधि में मानसिक और शारीरिक शुद्धता बनाए रखना जरूरी है। इससे शरीर और आत्मा दोनों को शांति और शक्ति मिलती है। यह देवी की आराधना का एक अटूट हिस्सा माना जाता है।
4. नकारात्मक विचारों से दूर रहें
नवरात्रि में मन और मस्तिष्क को सकारात्मक बनाए रखना चाहिए। क्रोध, ईर्ष्या, द्वेष और अन्य नकारात्मक भावनाओं से दूर रहना आवश्यक है। नकारात्मकता से दूर रहकर ही मां की कृपा प्राप्त की जा सकती है। ध्यान, प्रार्थना और जाप से मन को शांत रखने की कोशिश करें।
5. साफ-सफाई और स्वच्छता का ध्यान रखें
देवी की पूजा में स्वच्छता का विशेष महत्व है। पूजा स्थल और घर को साफ रखें। स्वयं भी प्रतिदिन स्नान करके शुद्ध वस्त्र धारण करें। साफ-सफाई से माता रानी की कृपा जल्दी मिलती है। गंदगी और अव्यवस्था देवी उपासना में बाधा बन सकती है।
6. श्रद्धा और भक्ति से करें पूजा
पूजा केवल रीतियों तक सीमित नहीं होनी चाहिए। इसे पूरी श्रद्धा और भक्ति के साथ करना चाहिए। मन से मां की आराधना करें। मां को सच्चे मन से स्मरण करने पर ही उनकी कृपा प्राप्त होती है। भक्ति से ही मन में शांति और संतुष्टि प्राप्त होती है।
Shardiya Navratri 2024 देवी उपासना का विशेष समय है। इस दौरान मां दुर्गा की आराधना करते समय इन छह नियमों का पालन करने से माता रानी की कृपा और आशीर्वाद भरपूर मात्रा में मिल सकता है। शुद्ध मन, शुद्ध आहार और शुद्ध आचरण से मां दुर्गा को प्रसन्न किया जा सकता है।
